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インストラクター

ヨガ・ピラティスインストラクターhikari

ヨガ・ピラティスインストラクターhikari

都内在住。
高校在学中演劇科にて台詞・声楽・ダンスを学ぶ。
北陸で出産後モデル事務所に所属しショー・雑誌・CM等に出演。
接客業を続けながら人に喜んで貰えるような仕事がしたいとインストラクターの道へ。

ヨガ・ピラティスを通じ『心と身体』双方の健康が人生を豊かにすると学ぶ。

2014年フェイシャルヨガ指導者養成を受講し、人生を変える力をもつメソッドだと確信。

その後の人生、出会いに大きな影響を及ぼす。

ヨガ等運動経験が全くない方に向けたレッスンを得意とし、全ての元となる『姿勢』にフォーカス。より意識を高めるため。座学を用いた講座も実施。美容にとどまらず『生きる力』に直結する顔ヨガと、機能的な身体作り両方をあわせ『全身の健康』をバランス良く伝えることを理想とし志す。

 

☆資格☆

Basi Pilates Comprehensive(Mat &Machine)

IHTA(国際ホリスティックセラピー協会認定)
RYT200 インストラクター
小顔フェイシャルヨガインストラクター
ピラティスインストラクター

ストレッチトレーナー

シニアヨガインストラクター指導者養成修了
アロマ精油理論コース修了

Body Arts and Science International (Basiピラティス)マットインストラクター

高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター

高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスインストラクター

あいうべ体操指導者養成マスターコース修了

Tian Allan リストラティブヨガ指導者養成修了

ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成(21時間)ハワイにて修了
IYCラジヨガ講師認定ワークショップ修了
IYCハタヨガ初級指導者養成(21時間)修了

経絡ヘッドセラピスト養成修了

国際ビジュー・セラピー協会 パワーピアスコース修了

TCカラーセラピスト取得
TCマスターカラーセラピスト取得

日本損害保険協会 損害保険募集人取得

日本ムーブメントエデュケーター協会 身体運動学24時間修了

NPO法人 更年期と加齢のヘルスケア学会入会

※2019年3月よりメノポーズカウンセラーの勉強をスタート。

 

2019年2月7日現在

 

★★★活動★★★

 

◆SAIBOKU 温泉館花鳥風月 顔ヨガ特別レッスン

◆顔ヨガ58期生 大阪養成コースアシスタント

◆NPO法人 生き活き元気塾 脳活サロン『脳活顔ヨガ〜手指&顔ヨガで脳活』セミナー

◆MBネットワーク仙台本部 経営者向け『男性の為の表情筋エクササイズ』セミナー

◆帝国ホテルにて大手化粧品会社様セミナー向け顔ヨガレッスン

◆千葉県 ヨガスタジオ様にてG.W顔ヨガ特別レッスン担当

◆民放TVバラエティ番組出演

◆資生堂様 WASO MOOD CHANGE BRUNCHイベント出演

◆埼玉県大宮市 眼科医院様 スタッフ様向け『姿勢と呼吸の関係』セミナー

◆4月〜6月 浅草『美活塾』全10回 顔ヨガ&座学を用いたヨガ・ピラティスレッスン

◆顔ヨガ54期生養成コースアシスタント

◆大野 裕美子氏考案『開運メイク®️』H.Pロールモデル

2018年

◆豊洲FOLE 顔ヨガイベントレッスン 講師 篠原もとこアシスタント

◆ヨガジェネレーション オハナスマイル駒沢『顔ヨガ3回コース』講師 篠原もとこアシスタント

◆東京MBネットワーク 東京部会定例会『男性の為の表情筋エクササイズ』

◆YOGA FEST2018 資生堂コラーゲンLABO 顔ヨガイベントレッスン3日間出演

◆資生堂『The Collagen』H.Pコラム監修

『顔ヨガで表情豊かなヘルシービューティーになろう!〜アクティブ編&リラックス編〜

◆資生堂 社員の方向け顔ヨガレッスン

◆埼玉県保険会社様 『綺麗な姿勢・丈夫な身体』〜椅子で出来るかんたんなストレッチと筋トレ〜講師

◆小金井市介護事業連絡会 施設系グループ介護職の会『金のきりん』様 『介護職の方の為のメンタルヘルスセミナー』講師

◆NPO法人 生き活き元気塾様 脳活サロン『生きる力』講座講師

◆埼玉県保険会社様 出張顔ヨガレッスン(4月・5月)

◆昨年に引き続き、資生堂『The Collagen』モニター・取材(資生堂The Collagen公式H.P 2018年4月インタビュー掲載)

◆マシンピラティスレッスンスタート

2017年

◆武道館YOGA JAPAN顔ヨガステージ・その他間々田佳子ステージアシスタント

◆NPO法人 生き活き元気塾様 脳活サロン顔ヨガ講座講師

◆埼玉県老人ホーム様 出張嚥下ヨガレッスン

◆繊維会社 広告モデル

◆資生堂『The Collagen』モニター・取材(資生堂The Collagen公式H.P 2017年10月インタビュー掲載)

◆Anytimes取材・インタビュー掲載

◆プライベートレッスン(ヨガ・ピラティス・顔ヨガ)・都内スタジオレッスンスタート

◆企業サイト動画指導&出演・化粧品梱包冊子監修&指導

 

2016年 hikari-yogaインストラクターとして活動スタート

2015年 埼玉県ふじみ野にて病院スタッフ様に向けて出張ヨガをスタート

 

2019年7月20日現在の様子

 

☆趣味・特技☆

◆乗馬

◆神楽舞
(神社音楽協会主催 明治神宮浦安の舞講習会4回修了)

◆ピアノ・美術鑑賞

☆ダイビング☆
(PADI アドバンスオープンウォーター)
(エマージェンシー・ファースト・レスポンス)